Baca Berita

Yoga Ceria Bersama Instruktur Dayuh

Oleh : gektia | 18 Januari 2019 | Dibaca : 15 Pengunjung

Bertempat di halaman Kankemenag Kota Denpasar, Jumat (18/1) lalu, usai pelaksanaan apel pagi, jajaran Kankemenag Kota Denpasar melaksanakan kegiatan yoga bersama sebaai agenda rutin yang telah dijadwalkan di bawah instruktur yoga yang juga merupakan Penyuluh Hindu pada Kankemenag Kota Denpasar, Bapak I Nyoman Dayuh, S.Ag., M.Si.

Selain melatih olah fisik, yoga itu sendiri merupakan sebuah kegiatan untuk melatih keseimbangan sekaligus konsentrasi pada diri manusia. Setiap asana yoga memiliki fungsinya masing-masing dalam memijat titik-titik pada tubuh sehingga sirkulasi peredaran darah bisa berjalan lancar. “Tahan dan nikmati sakitnya!” demikian yang kerap kali diucapkan Bapak Dayuh setiap memberikan contoh sebuah asana yang menuntut kekuatan dan kelenturan secara bersamaan dan dirasa cukup sulit bagi seseorang yang jarang berolah raga, misalnya pose nawasana. Namun demikian, seluruh peserta yoga tampak sangat antusias dalam mengikuti kegiatan ini dan semua tampak tenang dan damai hingga pose sawasana berakhir. (sta)


Oleh : gektia | 18 Januari 2019 | Dibaca : 15 Pengunjung


Berita Lainnya :

Lihat Arsip Berita Lainnya :

 



Foto
MUSDA MPAG Kota Denpasar 2013
Video
POLA Denpasar Solusi Layanan PASTI Kementerian Agama Kota Denpasar
Facebook
Twitter